ja jag skulle ju skriva vad tränings skivan hete...

Dirty dancing official dance workout..finns att köpa på cdon för 69 kr...

sök bara på dirty dancing....

denna skivan lär en fyra danser från filmen.

hade foto men nu när dem ändrat sidan så vet jag inte hur jag ska lyckas få ut bilderna jag laddar upp..ut i bloggen??!!!

varför ska dem på allt och ändra när man väl har lärt sig något...

denna nya sida hajar jag inte ett dug hur den funkar...

ja ja ha en bra kväll kram

föra helgen var jag i malmö på malmö arena och såg ladys night =)

vi var över 5000 tjejer och i stort sätt fullsatt...

det var såååå skoj...

vilken stämning det var...

alla var glada och klappade och stampade med föterna...

jag trode läktarna skulle rasa samman när alla stampade som galningar då samulsson kom in =))

detta ska jag och tjejerna gå på nästa år igen =))

värt varenda krona....

alla oavsett ålder var på toppenhumör...

en riktig fest till ställning för alla tjejer som vill slippa jobbiga killar för ett tag..el bara unna sig en rolig upplevelse...

jag ska ha middags biljetten nästa gång och vi ska gå på efterfesten =)))

nä ha det bra kram

fy vad jag har blivit dålig på att skriva i bloggen...

tiden bara rusar i väg och jag hinner ingenting...

jag har knappt startat datorn på evigheter...

just nu är det verkligen fullt upp på jobbet..

jag har fått jobba mycket med vikarier på sistone som inte riktigt kan jobbet vilket innebär att jag är den som har fått göra allt.....=(

man är helt slut när man kommer hem...

sen har vi allt hemma som måste göras också...

tvätt och handling och städning och mat lagning sköter inte sig själv tyvär...

sen ska barnen på aktiviteter...

wille ska på kalas el hem till nån kompis och leka el sova över nån stans...

han är inte hemma mycket den ungen för tillfället..jag bara kör han överallt =)

ja ja jag får väl vänja mig...han börjar bli stor....

sen där emmelan ska jag fixa räkningar och hinna med mig själv...

har kommit i gång med simmningen igen rätt skönt...

dessutom har jag börjat på vikt väktarna...

denna gången ska jag klara det....

jag är sååå trött på mina extra kilon nu..

vi ha bort en del av dem i alla fall så man får litte mer ork kanske....

hittils har jag lyckats gå ner tre kg på tre veckor...denna veckan har jag inte vägt mig än....

måste intala mig att detta är något som sker gradvis på lång sigt går inte över en natt....

men jag vill ha stora resultat direkt..vilket är fel för jag blir besviken om jag inte klarat enligt mig själv tillräkligt stor viktnergång...

i helgen har jag fuskat med godis...

har bara varit såååå trött och såå irriterad på allt och alla känns det som...

först jobbet sen james och sen är jag extra irriterad för att jag ska ha min mens snart...inge bra kompination och till råga på allt så är inte min förkylning helt borta heller....

den kommer och går fortfarande...

i dag ärjag ledig och vad är jag jo små hängig av min förkylning...

nä urk blev bara en massa klagan..

jag är litte nyttig i dag i alla fall...

jag håller på och tvättar och städar här hemma så slipper jag det i morgon =)

dessutom ska jag ta foto på litte saker som jag tänkte lägga ut på tradera och försöka få sålt...=)

se om jag kan fatta mig på hur man gör....

nä nu ska jag ut och lägga in en ny maskin tvätt plus äta mellanmål...

jag gör ju inget annat än äter nu för tiden hahaha

max verkar också litte sugen för han drar mig i armen och tjatar om flingor hahah

nä ha en bra dag trots kylan...

som jag sakt innan jag avskyr denna årstiden det är bara kalt och ruggigt...

går och fryser hela tiden...

ja det har ju varit hallowen...

hoppas alla haft skoj..själv jobbade jag...

kram